Forum By Nutritionvalley

[nutritionvalley]

Salve Sono Leandro, volevo chiedervi una cortesia se era possibile, sono affetto da morbo di wilson, non so se conoscete la malattia,in breve il mio organismo non produce zinco, che serve ad eliminare il rame in eccesso nel mio corpo.

Potreste mandarmi una tabella dettagliata (es.. so ke i formaggi contengono rame in generale, io però posso mangiare tranquillamente il grana mentre devo evitare il parmiggiano) degli alimenti ad alto contenuto di rame cosi evito di mangiarli e una tabella degli alimenti ad alto contenuto di zinco cosi integro il mio organismo insieme alle pillole ke già prendo? e una 3 tabella degli alimenti ke si annullano cioè ke hanno +o- in uguale quantità sia rame ke zinco.
Le tabelle potete mandarle alla mia email ************

Vi ringrazio anticipatamente qualsiasi sia la vs risposta

[nutritionvalley]

Per quanto riguarda la tabella del rame, qui puoi trovare una tabella con valori crescenti:
http://www.valori-alimenti.com/cerca/asc-rame.php
Per quanto riguarda lo zinco invece ecco una tabella con i valori discendenti:
http://www.valori-alimenti.com/cerca/zinco.php
Poi per quanto riguarda la tabella comparativa per il momento non so come aiutarti. Te la dovresti preparare da solo con i valori presi dall'una e dall'altra tabella.

[leandro]

grazie molto molto gentile questa tabella mi è molto utile quasi vitale grazie ancora

[nutritionvalley]

Prego. Però vorrei chiederti un favore: se in futuro farai una tabella di comparazione tra gli alimenti contenenti rame o zinco saresti così cortese da postarla nel forum? Così magari se capita un altro con il tuo stesso problema troverà un utile aiuto!